13 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 55,80g | Prot: 49,42g | Karb: 36,09g.
Kahvaltı: Словяночка Творог 9%. Öğle Yemeği: Сосиски Молочные, Гречка Вареная. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|