|
VE
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1492 kcal
|
Yağ: 45,87g | Prot: 107,87g | Karb: 138,98g.
Kahvaltı: FARINE de QUINOA, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. Akşam Yemeği: Germline Alfalfa, FARINE de QUINOA, Cacao, Compagnie du Saumon Truite Fumée Bio, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature. Aperatifler/Diğer: Picard Framboises, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|