04 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1605 kcal
|
Yağ: 88,35g | Prot: 67,10g | Karb: 94,39g.
Kahvaltı: Heavy Cream, Butter, Mushrooms, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Öğle Yemeği: Popover, Great Value Romaine Lettuce, Grapefruit, Oranges, Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh), Spinach, Cheddar Cheese, Egg. Akşam Yemeği: Red Table Wine. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|