13 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1924 kcal
|
Yağ: 95,48g | Prot: 42,94g | Karb: 226,34g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Шоколадный Торт, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Табрис Курица Голень на Мангале , Свитлогорье Пломбир. Akşam Yemeği: Магнит Апельсин. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Лента Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|