13 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1745 kcal
|
Yağ: 66,93g | Prot: 143,07g | Karb: 172,09g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Дивеевский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Белок Яичный. Öğle Yemeği: Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Вкусвилл Говядина Копчено-Вареная «Премиум», Тыква. Akşam Yemeği: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой . Aperatifler/Diğer: Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Warrior Crunch Salted Caramel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|