14 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 13,84g | Prot: 15,51g | Karb: 145,59g.
Kahvaltı: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Пятерочка Банан, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. Öğle Yemeği: Русский Гематоген Гематоген Классический, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|