|
Маленькими шагами иду вниз
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 38,60g | Prot: 22,49g | Karb: 89,02g.
Kahvaltı: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Банан, Курага, 365 Дней Кукуруза , Кухмастер Икра Из Кабачков. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|