14 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1648 kcal
|
Yağ: 75,91g | Prot: 94,35g | Karb: 135,70g.
Kahvaltı: Батон Нарезной, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Öğle Yemeği: Братья Грилль Сосиски Карапузики , Евроопт Сдоба "Витушка". Akşam Yemeği: Диетмарка Отруби Ржаные, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lora Letyago Kilo Geçmişi
|