14 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
304 kcal
|
Yağ: 15,86g | Prot: 8,10g | Karb: 29,18g.
Kahvaltı: Milfina Butter , Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Ei & Paprika, Aldi Vollkornbrot (42g). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|