14 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 29,09g | Prot: 49,26g | Karb: 113,62g.
Kahvaltı: Danone Danonino de Gervais, Auchan Comté, St Môret Ligne & Plaisir, Campanière Pain aux 2 Lins. Öğle Yemeği: Picard Crevettes à l'indienne, Lentilles Corail et Légumes. Aperatifler/Diğer: Leffe Blonde, Auchan Chips Allégées, Banane. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|