09 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
569 kcal
|
Yağ: 21,41g | Prot: 34,12g | Karb: 56,91g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Oldenburger Сыр Легкий, Global Village Вишня Замороженная, Геркулес Монастырский. Aperatifler/Diğer: Край Каравай Батон Солнечный. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BashtovayaOlga Kilo Geçmişi
|