evasiltcova Günlüğü, 14 Nis 21

Как приготовить окрошку на всю семью и посчитать одну порцию?
117,9 kg Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.    Geriye kalan: 39,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1226 kcal Yağ: 58,95g | Prot: 59,89g | Karb: 144,81g.   Kahvaltı: Шоколадные Вафли, Гренки Домашние. Öğle Yemeği: Ecofood Форель Радужная в Томатном Соусе, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Akşam Yemeği: Шоколадные Вафли, Гренки Домашние, МК Сосиски Андриановские. devamı için...
sabit kilo

   Destek   

Yorumlar 
Добрый день! Увидела ваш последний пост и зашла посмотреть ваш журнал😊 Вот бывает же,что человек от души захотел чего-то?! Увидев ваши фото я захотела,чтоб у вас все получилось,желаю вам удачи💪🏼🙏🏼Видно вы этого очень хотите,а тот кто хочет обязательно добьётся желаемого👌🏻 А окрошку можно приготовить отдельно себе в чашку все взвесив/посчитав,а семье отдельно😊Я вчера буквально так делала 😄 
28 Nis 21 üye tarafından: EmiliyaMK✨

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


evasiltcova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.