15 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 31,62g | Prot: 69,89g | Karb: 58,12g.
Kahvaltı: Шоколад, Эмиль Творожный Сыр, Хлебец, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Запеченое феле " сюрприз ". devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|