15 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
544 kcal
|
Yağ: 14,58g | Prot: 15,75g | Karb: 90,18g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Бананы, Пятерочка Груша Красная, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|