15 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
949 kcal
|
Yağ: 40,99g | Prot: 45,62g | Karb: 92,21g.
Kahvaltı: Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Erdbeeren, Nutella Nutella. Öğle Yemeği: Magnum Baileys Mini White, Erlenhof Grüner Spargel, Edeka Romanasalat, Edeka Wraps, Pflanzenöl, Callowfit Smoky BBQ, Like Meat Filetstücke Döner-Art. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|