15 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 38,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1677 kcal
|
Yağ: 66,86g | Prot: 53,11g | Karb: 217,97g.
Kahvaltı: Шоколадные Вафли, Baskin Robbins Мороженое Эскимо Сливочное в Горьком Шоколаде «Ванильное». Öğle Yemeği: Суп из Сайры, Плов с Курицей. Akşam Yemeği: Банан. Aperatifler/Diğer: Ого Овсяные Отруби. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|