Took Lasix and Potassium
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 19,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 52,40g | Prot: 69,20g | Karb: 155,60g.
Kahvaltı: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Öğle Yemeği: Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. Akşam Yemeği: Domino's Pizza Stuffed Cheesy Bread , Great Value Turkey Pepperoni, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Aperatifler/Diğer: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
|