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62日目
ちょっと増えた
この調子だといいな
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46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1202 kcal
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Yağ: 17,27g | Prot: 67,96g | Karb: 199,98g.
Öğle Yemeği: ホクト ぶなしめじ, 生姜, にんにく, 有限会社 喜久屋食品工業 そば粉, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, 有限会社森川水産 国産 にぼし. Akşam Yemeği: 丸成商事 ライスペーパー, 調理した玉ねぎ, ホクト ぶなしめじ, 株式会社浜乙女 いりごま, 生姜, にんにく, ご飯, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 神戸物産 ザワークラウト, 有限会社森川水産 国産 にぼし. Aperatifler/Diğer: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社 ミタカ 食べる美容 はとむみ. devamı için...
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Haftada 1,4 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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