16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
554 kcal
|
Yağ: 11,25g | Prot: 9,19g | Karb: 108,14g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Пышкин Дом Пряник Дуэт, Магнит Банан, Жареная Картошка, Каша Рисовая на Молоке. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|