16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
694 kcal
|
Yağ: 52,17g | Prot: 26,64g | Karb: 29,21g.
Kahvaltı: Сахар, Сельдь Соленая, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной Бездрожжевой с Клюквой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|