16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 25,75g | Prot: 43,82g | Karb: 88,40g.
Kahvaltı: Каша Рисовая на Молоке, Эдем Чернослив без Косточки, Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Родная Природа Лаваш, Сахар, Фрегат Тунец Натуральный. Öğle Yemeği: Разносол Грузди Соленые, Картошка Тушеная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Щи с Курицей, Простоквашино Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|