16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1375 kcal
|
Yağ: 33,56g | Prot: 39,71g | Karb: 117,91g.
Kahvaltı: Fromage Bleu ou Roquefort, Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Pâturages Beurre Doux Bio, Pain Grillé. Öğle Yemeği: Chutney, Riz Blanc, Picard Fèves Pelées, Radis, Vin Rosé, Bisque de Tomates, Olives, La Cuisine du Poissonnier Brandade de Morue Parmentière, Biscotte. Akşam Yemeği: U Torsades, Aldi Vinaigre Balsamique , Vin de Table Blanc, Picard Fèves Pelées, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf Poché. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
darlingcathy Kilo Geçmişi
|