06 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 50,76g | Prot: 79,75g | Karb: 170,08g.
Kahvaltı: Zucker, American Style Bacon, Schwarzwaldmilch Sahnequark, Spiegelei, Golden Toast Butter Toast, Fettreduzierter Milchkaffee. Akşam Yemeği: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, Kaufland Serrano Schinken, BioBio Roggenvollkornbrot. Aperatifler/Diğer: Milch. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|