16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 54,34g | Prot: 29,58g | Karb: 96,55g.
Öğle Yemeği: funny-frisch Donuts, Landliebe Joghurt auf Kirschen, Palirria Gefüllte Weinblätter, Haydi Ayran. Aperatifler/Diğer: Doritos Nacho Cheese, Wonnemeyer Antipasti Creme Feta. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|