16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 41,87g | Prot: 39,88g | Karb: 130,10g.
Öğle Yemeği: Champignons, Poivrons Verts, Petits Pois, Lidl Paupiette de Porc. Akşam Yemeği: Pommes Pink Lady, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. Aperatifler/Diğer: LU Tuc Original, Miel, Framboises, Mangues. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|