16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
145,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1163 kcal
|
Yağ: 36,38g | Prot: 43,97g | Karb: 166,94g.
Kahvaltı: Carrefour Banane . Öğle Yemeği: Шампиньоны, Fleury Michon Jambon, Leader Price Baguette, Candia Grandlait Bio, Elle & Vire Le Mini Beurre, Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Carrefour Riz Basmati. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Régilait Nuage de Lait. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|