16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 37,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 50,38g | Prot: 38,27g | Karb: 85,29g.
Kahvaltı: Капучино. Öğle Yemeği: Смайк Бутерброд #14. Akşam Yemeği: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника. Aperatifler/Diğer: Вода из под Крана. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|