Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kimyw97608 (예원)
Günlük
17 Nis 21
kimyw97608 (예원) Günlüğü, 17 Nis 21
kimyw97608 (예원) Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
아랫배가 묵직...💩
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,7 kg
.
Geriye kalan:
4,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Nisan 2021:
1132 kcal
Yağ: 29,21g | Prot: 29,67g | Karb: 186,28g.
Kahvaltı:
밥, 오뚜기 진라면순한맛.
Akşam Yemeği:
Heinz 토마토 케찹, 새송이버섯, 닭가슴살.
Aperatifler/Diğer:
롯데 청포도 캔디, 매크로통상 하이츄 포도맛, 본오본 초콜릿.
devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
@오이님 😢.....
16 Nis 21 üye tarafından:
kimyw97608 (예원)
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle