17 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
569 kcal
|
Yağ: 46,70g | Prot: 32,32g | Karb: 10,13g.
Öğle Yemeği: 마카데미아 너트, 진미채, 호두, 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 브리미 생모짜렐라, 아보카도. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|