06 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1466 kcal
|
Yağ: 53,26g | Prot: 63,00g | Karb: 155,50g.
Kahvaltı: Euro Shopper Cervelaat, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Euro Shopper Gebraden Gehakt, AH Pain de Boulogne. Akşam Yemeği: Milsani Roomboter, Knoflook, AH Olijfolie Traditioneel, Ah Fritessaus Halfvol, AH Volle Franse Kwark, AH Snijbonen, Euro Shopper Sweet Corn, Bosui of Lenteui, Rode Uien, Appel, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), AH Puur & Eerlijk Plofkip, Aardappel (Vlees en Schil). Aperatifler/Diğer: Sinaasappelen. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|