17 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
840 kcal
|
Yağ: 34,22g | Prot: 31,24g | Karb: 101,89g.
Kahvaltı: Coca-Cola Кола, Салат Крабовый, Додо Пицца Супермясная. Öğle Yemeği: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|