17 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 40,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 25,72g | Prot: 16,09g | Karb: 104,44g.
Kahvaltı: Global Village Горчица Французская, Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Красный, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Öğle Yemeği: Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Борщ Вегетарианский. Akşam Yemeği: Добрый Томатный Сок без Сахара . Aperatifler/Diğer: Каждый День Курага . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|