17 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 28,60g | Prot: 21,57g | Karb: 52,47g.
Kahvaltı: Био Баланс Турбо Фит, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Öğle Yemeği: Богородские Хлеба Био Отрубной Бездрожжевой Хлеб, Лёгкий супчик🍜. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|