17 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1392 kcal
|
Yağ: 67,99g | Prot: 41,17g | Karb: 150,15g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Kondensmilch 10%, Dolce Gusto Caffe Lungo, Ja! Würfelzucker, Dr. Oetker Maulwurfkuchen. Öğle Yemeği: Langnese Cremissimo à la Nogger Choc, Iglo Gemüse-Ideen Gemüse-Pilz-Pfanne, McCain 123 Frites Western Style, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet, Tillman's Toasty Schinken & Käse. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|