17 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 47,76g | Prot: 22,99g | Karb: 90,25g.
Kahvaltı: Orange, Woolworths Top Red Apples, Avocados . Akşam Yemeği: Droewors, Jungle Energy Bar Milk Chocolate. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|