17 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 39,12g | Prot: 42,48g | Karb: 46,00g.
Kahvaltı: Repolho-Roxo, Ovo Frito sem Gordura, Café. Öğle Yemeği: Pão de Alho, Guacamole com Tomates, Paleta Bovina. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
priscilakarine Kilo Geçmişi
|