17 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
335 kcal
|
Yağ: 12,54g | Prot: 15,77g | Karb: 39,30g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|