17 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 72,15g | Prot: 95,03g | Karb: 107,64g.
Öğle Yemeği: Activia Activia sans Sucres Ajoutés Mangue Coco, Nu3 Erythrit, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao , Entremont Gruyère Râpé , Charal Pavé de Bœuf , Ratatouille Maison. Akşam Yemeği: Fraises, Rians Yaourt Brebis, Entremont Gruyère Râpé , Saumon Cuit au Four ou Grillé, Ratatouille Maison. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|