18 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 55,54g | Prot: 22,82g | Karb: 148,62g.
Kahvaltı: Варенье, Абрикос, Сметана Домашняя, Хлеб, Плов. Akşam Yemeği: Рагу из Баклажанов, Овсяное Печенье, Панкейки , Пончики Покрытые Шоколадом. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aselmusabaeva Kilo Geçmişi
|