18 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 38,95g | Prot: 53,44g | Karb: 67,99g.
Kahvaltı: Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Вареное Яйцо, Чай. Öğle Yemeği: Редис, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Гречка Отварная, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Шпинат. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Okcanochka99 Kilo Geçmişi
|