18 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2879 kcal
|
Yağ: 119,43g | Prot: 102,78g | Karb: 334,17g.
Öğle Yemeği: Leader Price Blanc de Dinde, Riz Cantonais, Avocat. Akşam Yemeği: Envia Lait Demi-Écrémé, Crownfield Muesli Croustillant Chocolat Bio, Kellogg's Extra Pépites, Milbona Maasdam, Oeuf sur le Plat, Carrefour Pain au Seigle, Le Césarin Saucisson Sec. Aperatifler/Diğer: Haribo Crocodiles, Ferrero Ferrero Rocher. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|