18 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
366 kcal
|
Yağ: 13,40g | Prot: 38,40g | Karb: 21,60g.
Öğle Yemeği: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Du darfst Mini Salami. Aperatifler/Diğer: Landliebe Joghurt auf Brombeeren. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|