19 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
231 kcal
|
Yağ: 7,10g | Prot: 9,44g | Karb: 34,78g.
Kahvaltı: Щедрые Хлебец Ржаной, Сыр Российский. Öğle Yemeği: Сахар, Морковь. Akşam Yemeği: Красные Помидоры. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|