19 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
200 kcal
|
Yağ: 6,55g | Prot: 9,17g | Karb: 26,56g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|