19 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 49,64g | Prot: 26,20g | Karb: 134,21g.
Kahvaltı: Арахис, Бежин Луг Плавленый Сыр, Лаваш Армянский, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Ulker Albeni Chocolate, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Öğle Yemeği: Babyfox Шоколад Молочный, Heinz Фруктовый Салатик, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|