19 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
449 kcal
|
Yağ: 32,00g | Prot: 32,20g | Karb: 8,30g.
Kahvaltı: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Öğle Yemeği: Perdigão Salsicha Hot Dog. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|