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Endlich wieder die 7, ob ich jemals wieder die 6 sehe? Ich denke doch 💪
Habt einen schönen Start in die Woche 🍀🌷☕️☕️☕️🌷🍀
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87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1746 kcal
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Yağ: 103,28g | Prot: 119,41g | Karb: 82,62g.
Kahvaltı: Kaffee. Öğle Yemeği: Graubrot, Bauernglück Hähnchenschenkel mit Rückenstück. Akşam Yemeği: Stockmeyer Teewurst Fein, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ja! Butter-Toastbrot, Lyoner, Harzer Harzer Käse, Lindenhof Gouda. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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