03 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 140,81g | Prot: 98,18g | Karb: 16,52g.
Kahvaltı: Cucumber (with Peel), cheddar, stevia, whipping cream, coffee, butter, eggs. Öğle Yemeği: Hellman's Real, hard boiled egg, Montreal Smoked Meat, cucumber, salami, cheddar, red pepper, green olives. Akşam Yemeği: butter, zucchini, Mild Italian Sausage. Aperatifler/Diğer: Peppermint Tea, stevia. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|