19 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 13,46g | Prot: 63,27g | Karb: 68,06g.
Kahvaltı: Dearborn Sliced Boneless Ham, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, French's Honey Mustard, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Navels Oranges , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Öğle Yemeği: French's Honey Mustard, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
|
|