charmainefunni Günlüğü, 16 Nis 21

16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
99,3 kg Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg.    Geriye kalan: 19,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

523 kcal Yağ: 34,53g | Prot: 29,51g | Karb: 22,53g.   Kahvaltı: Kirschtomaten, Balsamico, Gut & Günstig Mozzarella , Basilikum, Ja! Nuss-Frucht-Mix. devamı için...
1697 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


charmainefunni Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.